״הסליחה״ || למול בקשת הסליחה והקושי שבה, לא פחות קל לסלוח!

ללמוד לסלוח, סליחה
כדאי לסלוח – לא כי מגיע לו, לה, להם, אלא ראשית עבור עצמנו!

מאיר סבח | יונית בת 38 פרודה ופגועה מאוד מבין זוגה. היא מסרבת לסלוח ואו לתת לו שוב הזדמנות…..במקביל היא מספרת לי עד כמה קשה לה… על לילות ללא שינה, חוסר חשק ביציאה מהבית, בכי,וכמעט דיכאון… אך את כל זה היא מוכנה לסבול העיקר שבעלה לא יהנה מתחושת הוויתור שלה… ו״שלא יחשוב שאני חוזרת בקלות״…

מבלי להכנס למכלול הבעיות הקיימות בזוגיות זו – אני מעוניין להתמקד בעניין ״הסליחה״.

בשלב זה אני שואל: מי לדעתכם קשה לו יותר? וסובל יותר? האם מי שאמור לבקש סליחה ולא מבקש(הפוגע) – או מי שלא סולח ומעביר גם מבלי שיבקשו ממנו סליחה(הנפגע)?

היום אני רוצה לשתף אתכם בתופעה שאני נתקל בה אפשר להגיד בכל יום…
והיא: תחושת הפראייריות שאנשים חשים בעניין הסליחה..

אני שומע שקשה לאנשים לסלוח ומוכנים לסבול ומספרים על כעס, פרידות , געגועים, ואי תפקוד ולא יוצאים מהבית וכו..העיקר לשמור על אגו ולהרגיש ״שמענישים״ ולא לתת לשני תחושה של וויתור כלפיו….טענות מעין – ״אני לא מסוגל לסלוח״ או ״לא מגיע לו שאסלח לו״ או ״אני לא אתן לו תחושה שיעשה מה שבא לו״ וכד’….
איום ונורא!

טענות אגואיסטיות ושליליות אלו משלות אותנו כמתנחמים וכבעלי שליטה על השני אך למעשה גורמות לנו ההפך! ואסביר דרך מוטעת זו:

התרבות היהודית התורנית שלנו מעודדת אותנו לסלוח ולבקש סליחה, אפילו יש לנו חג שלם בשביל הסליחה ויום הכיפורים שמו, אך למול בקשת הסליחה והקושי שבה, לא פחות קל לסלוח!

הסליחה ואי סליחה הם למעשה אותו המטבע כמו עץ או פאלי… ופעמים רבות אנו נמצאים במצב של כעס או טינה ולא מסוגלים לסלוח לשני! ואז מה זה למעשה עושה לנו?

כאשר אדם נמצא במצב של כעס ואי סליחה הדבר ניכר בו, הוא מלא כעס ותסכול,ממורמר,ומלווה בתחושות מועקה-ובנוסף מסכן עצמו במחלות נפש, סרטן,תחושות של אי סיפוק, וכעסנות יתר וכו’

לעומת זו כשעובר למצב של סליחה הוא מתמלא אינדיקטורים חיוביים כמו הקלה חיוך ושיחרור.

למעשה חשוב שנבין שכדאי לסלוח – לא כי מגיע לו, לה, להם, אלא ראשית עבור עצמנו! שאם נסלח נוכל להשתחרר ולעוף גבוהה יותר!

לסיכום

מי שממהר לסלוח מרוויח שנתן מתנה לאחרים, ולעצמו, ובכך ימהר להשתחרר- אך מי שלא ממהר לסלוח מפסיד:

א. רווח שלילי- כלומר אם אני לא סולח אז אני אומנם השולט עליו ומחליט מתי נתקרב ומתי לא – אולם הרווח שלילי כי אכן אני הסוהר השולט בו והוא האסיר אך גם הסוהר מבלה בנתיים בכלא!

ב. הענשה עצמית!-כי מי ששומר טינה לאורך זמן – לא במודע פוגע בעצמו והוא נפגע יותר מהפוגע ומביא על עצמו מחלות רבות, וכל זה בנוסף לעובדה שאם אנו חשופים לפגיעות זה מראה עד כמה הפוגע והנפגע קרובים!

אז קדימה חברים מהרו לסלוח לזרום ולהעביר ואז נשתחרר מבית הכלא שבנינו לעצמנו…
ולזה קוראים חכמת חיים.

נשמח אם תגיבו עם הפייסבוק שלכם

תגובות

אודות מאיר סבח

מאיר סבח
ייעוץ והכוונה בזוגיות נישואין ומשפחה, מומחה לענייני בתי הדין ולגירושין בשיתוף פעולה, טו״ר בבד״ץ · אשדוד.

בדוק גם

מאיר סבח || למה כל כך קשה לנו לסלוח לבן הזוג

אני משתדל להיות בסדר – הוא מוחה דמעה וממשיך – אני אפילו מתאמץ לבקש סליחה… המשך לקרוא מאיר סבח || למה כל כך קשה לנו לסלוח לבן הזוג

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מעבר לסרגל הכלים