שנה חדשה בפתח || מה תרצי לאחל לעצמך !

התחלות חדשות
המפתח להצלחה – לדעת מה את רוצה ?

מיכל לשם | כאשר אנו קובעים לעצמנו מטרה מעוצבת כהלכה אנו מודעים לפער שבין המצב בו תוכלי להתחיל לעשות פעולות ולעבור ממקום אחד לשני. את נוקטת בפעולה והופכת להיות הכוח האחראי והמניע להשגת הדברים שאותם את רוצה.

המנטורית מיכל לשם תעזור לך להבין מדוע “קביעת מטרות” הן חשובות ?

השבוע הגעתי לשמחת בר המצווה של אחת מחברותי, כבר במעלית ידידה סיפרה בלהט את שלל בעיותיה וצרותיה כשהיא מסתכלת עלי ומצפה לאיזה נוסחת קסם מהירה שתוביל לתוצאות.

כשקול המוסיקה החריש את אוזני בכניסה שאלתי אותה במה התקדמת בשנה האחרונה היא הניחה את ידה על מצחה מנסה להיזכר כלום שנים לא עשיתי אמרה יותר לעצמה מאשר לי בשקט עצוב ועצור, מה היו המטרות שרצית להשיג בשנה שעוד שבוע חולפת ? מטרות לא יודעת כל מיני אמרה לי מבולבלת, כשמטרה לא מעוצבת כהלכה היא נראית ככה במציאות, מטרה מבולבלת זו דיאטה שנשברת חדשות לבקרים. מקום עבודה לא מקדם וגוף שמאותת לך הצילו אני רוצה ספורט אוכל בריא ומנוחה הגיונית.

לצערי אני פוגשת מידי יום נשים ששנים נשארות באותו מקום מבחינה נפשית גופנית וכלכלית.

השלב הראשון ביציאה לעשייה זה לדעת.

מה את רוצה ?

זו אחת השאלות החשובות ביותר בNLP . שאלה זו מגדירה את המטרה שלך.

את המקום אליו את שואפת להגיע. את המקום שבו תשיגי משהו שאין לך אותו ברגע זה.

בNLP  אנחנו מבחינות בין מטרות לבין מטרות מעוצבות כהלכה.

מטרות מעוצבות כהלכה הן כאלה שעונות לסדרת תנאים שהופכים אותן לאפשרויות מלהיבות.

כאשר אנו קובעים לעצמנו מטרה מעוצבת כהלכה אנו מודעים לפער שבין המצב תוכלי להתחיל לעשות פעולות ולעבור ממקום אחד לשני.

את נוקטת בפעולה והופכת להיות הכוח האחראי והמניע להשגת הדברים שאותם את רוצה.

בעיות אינן ניתנות לפתרון אלא אם את יודע לאן את רוצה להגיע.

כל שינוי הוא מסע שבין הווה בלתי רצוי למצב רצוי טוב יותר.

מה שעוזר לך לעשות את המסע הזה הם המשאבים שיש לך .

 

המשאבים החשובים שלך הם :

* תכונות אישיות יכולות וכישורים.

* עד כמה את מאמינה בעצמך.

* סט ערכים אישי.

כל תהליך מתחיל בהגדרת מטרה.

ההנחה היא שבעיות וקשיים בהשגת מטרה נובעים פעמים רבות כתוצאה מקונפליקט פנימי שקיים אצלך. והמשמעות לכך ,זו  מטרה שלא עוצבה כהלכה.

מהי מטרה מעוצבת ?

כאשר מפתחי ה NLP  בדקו את הגורמים שאפשרו לאנשים להשיג את מטרותיהם בתחומים שונים הם גילו שאצל כולם היו כמה מרכיבים משותפים.

כולם, ללא יוצא מן הכלל ידעו בדיוק מה הם רוצים, ועם מי ומתי הם רוצים זאת.

כולם דמיינו עתיד שבו הם פועלים ומצליחים, חוו בדמיונם את ההצלחה, וחשו וודאות גדולה בהצלחה שלהם והתלהבות גדולה מעצם השגת המטרה ומההשלכות העתידיות של ההצלחה על חייהם ועל חיי בני משפחתם. למכלול הדברים שאנשים אלו עשו, כשחלקם הגדול לא היו אפילו מודעים לכך, אנו קוראים “מטרה מעוצבת כהלכה”.

מטרה מעוצבת כהלכה :

1. יוצרת בהירות.

2. מניעה לפעולה.

3. משנה פוקוס מהעבר לעתיד.

4. מאפשרת לחוות את העתיד עכשיו.

6. הופכת חלום או רעיון למציאות.

7. מאפשרת לגזור ממנה תוכנית פעולה ולוח זמנים.

8. מאפשרת לדעת מה הפער ביננו לבין המטרה.

9. מאפשרת לבדוק עד כמה אנו באמת נלהבים לפני היציאה לדרך.

שנה חדשה עומדת בפתח 365 יום נקיים, מלאי אפשרויות, יש לך אפשרות לעשייה שתגביר בתוכך את תחושת האושר וההגשמה.

יציאה לפעולה :

תשאלי את עצמך כמה שיותר שאלות כדי להפוך את המטרה להיות מעוצבת כהלכה.

שאילת שאלות הן תנאי בסיס והכרחי לעיצוב מטרה.

כאשר מטרה עוברת סדרת תנאים אלו היא הופכת לריאלית ,לברת השגה, למלהיבה ומושכת.

במאמר הבא נדבר בהרחבה האם המטרה בהישג ידך ובשליטתך? ואילו משאבים יכולים לסייע לך ?

מאחלת לך מכל הלב שנה של הגשמה לעבר האני הגדול שבך !

שנה שכולה מתיקות מתמשכת.

מיכל לשם NLP דמיון מודרך

מיכל לשם היא מאסטר בNLP, מאמנת נשים להצלחה שלהן.

תמיד מוזמנת לפנות אלי כאן למטה.

נשמח אם תגיבו עם הפייסבוק שלכם

תגובות

אודות מיכל לשם

מיכל לשם
מנטורית להעצמה נשית, השגת מטרות ויעדים,מאסטר ב NLP,בוגרת המרכז הישראלי בNLP,וחברה בפדרציה העולמית NFNLP,מיכל מומחית בעלת שם ארצי בטיפולי פחדים וחרדות.בשיטתה הבלעדית הובילה מאות נשים שחיפשו דרך לממש את עצמן ולפרוץ את הגבולות המוכרים והבטוחים שהציבו אם מתוך פחד להיכשל ואם מתוך ערך ובטחון נמוך. האושר שלי: לראות נשים שאוהבות מעריכות ומגשימות את עצמן.

בדוק גם

מיכל לשם || סוד עוצמתי לטוב ולרע שלמדתי מהמן הרשע

אישה שמאוד יקרה ניגשה אלי לפני תחילת הרצאה נוספת באותו הערב כשפניה נפולות ושאלה בפיה,… המשך לקרוא מיכל לשם || סוד עוצמתי לטוב ולרע שלמדתי מהמן הרשע

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מעבר לסרגל הכלים